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Es werden Posts vom September, 2009 angezeigt.

7. Voralpenmarathon 2009 in Kempten

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Um 9 Uhr ist Start, gelaufen werden 45 km und 1350 Hm . Ein 2/3-Marathon wird auch noch angeboten. Bereits im Startbereich treffen wir wieder alte Bekannte: Daniel Steiner  von m4y.de , Gerhard, usw. Ich bin noch am Plaudern, als der Startschuss erfolgt, es geht schon los. Schnell geht es aus Kempten hinaus Richtung Wiggensbach [ Streckenplan ], die Verpflegung ist hervorragend, es gibt von Anfang an Cola, Iso, warmen Tee und das fast alle 3-4km. Bei KM10 kommt die erste knackige Steigung hinauf auf den Blender. Noch werden wir von den 2/3-Läufern begleitet, da diese erst bei KM16 auf eine andere Strecke geführt werden. Oben ist ein eindrucksvoller Fernsehturm und es ist noch neblig. Aus dem Nichts taucht plötzlich Dietmar "Pumuckl" Mücke  auf, diesmal aber ohne Verkleidung und mit Schuhen. Er hatte heute nix anderes vor und viele Freunde in der Starterliste entdeckt, deshalb läuft er einfach so, ohne Chip und Startnummer einfach mal so mit! Konsequenter Weise nimmt er de

USAG Sizzling Summer Half-Marathon (WI-Erbenheim)

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  Danke Dieter!!! Bevor wir uns nach Kempten zum morgigen Voralpenmarathon aufmachen geht es noch schnell auf die Air-Base nach WI-Erbenheim zum Sizzling Summer Half-Marathon, den hatte Dieter noch letzte Woche entdeckt. Laut Ausschreibung dürfen auch "Local Nationals" teilnehmen, also Eingeborene. Dementsprechend haben wir uns dann auch angezogen. Diese psychologische Kriegsführung hat sich ausgezahlt, zuerst waren die Amis verwirrt über unser Aussehen, dann ängstlich und dann haben wir ihnen die Medallien abgenommen. Ab sofort haben die wieder Angst vor uns "Krauts". Und das ist unsere Ausbeute: Dieter Ehrenberger (LT-Hemsbach) holt Gold in der Kategorie Men's Masters, Brigitte holt Silber als Womens's Seniors und ich hole Bronze als Men's Sub Masters. Fotos gibt es [ hier ] Many many thanks, Dieter! As Dieter had discovered last week that the U. S. Air Base in Wiesbaden-Erbenheim was hosting the Sizzling Summer Half Marathon today, we to

27. Fiduca Baden Marathon Karlsruhe 2009

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Heute fanden gleich 4 Marathons statt, Berlin, Ulm, Kraichgau und Karlsruhe. In Karlsruhe konnten wir uns aber für eine gute Sache einsetzen, so dass uns die Entscheidung leicht viel. Mit Dietmar "Pumuckl" Mücke , der Biene Maja, einer Geisha, einem Clown und Brigitte und mir (als Tarzan und Jane) gingen wir wieder als Spendensammler auf die Strecke. Gesammelt wurde für den Laufclub Downsyndrom Marathonstaffel e.V . mit denen wir auch die Strecke absolvierten. U.a. lief Simon Federer (CH) die komplette Marathondistanz und ist damit nach Simon Beresford (GB) erst der zweite Mensch mit Down-Syndrom der einen Marathon finishte.  Viele bekannte Gesichter waren auch wieder am Start, der Berlin-Hype lies sie wohl kalt, so trafen wir u.a.   Joe Kelbel , Norman Bücher und Bernahrd Sesterheim . Die Sammler trafen sich bereits tagszuvor auf der Laufmesse und wir hatten einen riesen Spass. Dies ist u.a. auch dem Wein vom Stand des Marathon Dt. Weinstraße zu verdanken. Das S

Madeira Island Ultra Trail 2009

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Am 5.9. um 7:00 Uhr Ortszeit wird der Madeira Island Ultra Trail gestartet. 105 km und 4.000 Hm in max 25 Std. Markus Krempchen organisiert u.a. den Trail Uewersauer, mischt aber auch beim Luxemburg-Marathon mit und nächstes Jahr startet er hoffentlich den 1. (offiziellen) Trail an der röm. Weinstr. Nun hat  er den Madeira Island Ultra Trail gefinisht und mir seinen Bericht und Bilder geschickt: Madeira eine noch recht unbekannte Insel im Atlantik für Trail Läufer. - Ausgeschrieben sind 106 km mit 4000 Hm sowie eine 55 km Strecke. Der abenteuerliche Trip beginnt für mich um 1.00 Uhr in der Nacht am Dienstag und führt mich zum Flughafen Frankfurt. Wir starteten mit 20 min. Verspätung, was zur Folge hatte, dass der Anschlussflug nach Madeira schon fort war. Über eine Warteliste ging es dann nach 4 Std. weiter. Prompt folgte der nächste Schock als mein Gepäck samt Laufrucksack und Ausrüstung verschwunden war. So ging der erste Tag zu Ende ohne Gepäck und mein  geplantes Lauftra

10. KSK Küstenmarathon 2009 in Otterndorf

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Otterndorf  , die grüne Stadt an der Nordsee. Hier findet am 13.9. nun schon zum 10. mal der Küstenmarathon statt. Am Vorabend finden hier auch die deutschen Meisterschaften über 10km Straße statt, sodass sich das kleine Nordseebad Otterndorf das ganze Wochenende im Lauffieber befindet. Otterndorf, seit dem Jahre 1400 Stadt und ehemaliger Hauptort des Landes Hadeln , liegt verkehrsgünstig an der Bahnstrecke zwischen Hamburg und Cuxhaven. Dies erleichtert unsere Anreise. Die Startunterlagen gibt es in der Stadthalle. Start und Ziel sind nur 5 min. entfernt. Aufgrund der deutschen Meisterschaften sind leider alle Unterkünfte belegt und wir erhalten von Norbert Sadatzki vom OK-Team kurzerhand die Schlüssel für die Grundschul-Turnhalle. Ab 19 Uhr gehen die Senioren (ab AK50) auf die 10er-Strecke. Im Stundentakt folgen die Frauen und dann die Junioren. Das THW hat den Ort und die Strecke beleuchtet und am alten Rathaus ist eine tolle Stimmung. Als Mainzer Stimmungskanonen machen wi

7. The North Face Ultra Trail Mont Blanc (UTMB) 2009

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UTMB® : etwa 166 km und 9400 Höhenmeter, max. 46 Stunden Start Freitag, 28. August 18:30 im Stadtzentrum von Chamonix. Volker Schillings hatte uns auf dem Trail an der röm. Weinstr. begleitet. Nun hat er den UTMB gefinisht in einer sagenhaften Zeit von 33:36 Std. Ich freue mich hier nun seinen Bericht zu veröffentlichen: Der „Ultra Trail du Mont Blanc“ ist das Mekka eines jeden Ultra Bergläufers. So auch für mich. Auch wenn meine Läuferkarriere recht kurz ist, spukt seit einiger Zeit der Mythos UTMB in meinem Kopf herum. Um an diesem Lauf teilnehmen zu können, muss jeder Läufer eine Qualifikation in Form von Vorbereitungsläufen nachweisen. Für das Jahr 2009 wurde die Qualifikationshürde noch einmal angehoben. Aus gutem Grund, denn 60 Prozent DNF (did not finnished) Quote ist recht hoch. Die bloßen Daten und Fakten des Laufs sind für viele gestandene Läufer Respekt einflößend: 166 km Distanz bei 9400 m positiver und 9400 m negativer Steigung über insgesamt

2. Darmstadt Marathon 2009

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2. Darmstadt-Marathon, was erwatet einen Marathonteilnehmer bei der zweiten Auflage? 2 Runden davon gehen gut 2/3 der Strecke durch den Wald (da braucht man also keine Absperrung) und schlechte Verpflegung. Dafür unverschämte 55,- EUR für Nachmelder und für ein Finisher-Shirt muss noch extra gezahlt werden. 3 Stunden nach Zielschluss sind auch noch keine Ergebnisse online. Lt. Ausschreibung sollte es ab KM30 Cola geben, dies war aber nicht der Fall, Eigenverpflegung war auch nicht möglich. Statt dessen bekam man noch unfreundliche Streckenposten, die auf die Fragen der Läufer nach Cola nur antworteten: "Lauf noch 10km, im Ziel gibts Cola!" Aber selbst da habe ich kein Cola gesehen. Einziger Lichtblick war das alkohohlfr. Bier im Ziel. Ich bin/war mit meiner Kritik auch nicht allein, denn auf dem Weg zum Auto schimpften doch einige Marathonis. Probleme bei der Zeiterfassung gab es bei mir auch noch, die konnten zwischzeitlich aber von Mika-Timing geklärt werden. Ach so, v