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Noch mal Strongman Run 2008

Die Behandlung hat super gut angeschlagen und meinem Bein geht es wieder recht gut. Bis Freitag hab ich noch 3 x Physiotherapie und dann wird mein Bein getaped. Dem Start beim Bonn-Marathon steht somit nix mehr im Weg. Die offiziellen Fotos von Fishermans gibts [ hier ] Und noch ein Video zum Strongman Run 2008, war echt eine coole Veranstaltung!

Gesundheit

Beim surfen bin ich auf sehr interessante Gesundheitstips von der DUV (Deutsche Ultramarathon-Vereinigung) gestoßen. Und zwar geht es um Probleme die ich entweder schon mal hatte oder immer wieder bekomme: 1.Vorbeugen des Schienbeinkanten-Syndrom http://www.ultra-marathon.org/index.php?Inhalt_Nav_ID=30&Kv_ID=&Artikel_ID=171 2. Sport und Magen- und Darmbeschwerden Damit habe ich bei fast jedem Wettkampf über 20 km zu kämpfen. http://www.ultra-marathon.org/UserFiles/File/PDF/Sport%20und%20Magen.pdf