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1. Mainzer Maaraue (Ultra-) Marathon 2009 (MMM)

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Schon seit dem 1.1.2009 muss ich in der AK40 laufen. Am 20.12. ist es aber erst so weit, dass ich auch tatsächlich 40 Jahre alt werde. Was liegt also näher, als an diesem Tag einen kleinen Lauf zu organisieren. Damit der Lauf aber auch in der Statistik der Marathonsammler zählt, müssen es über 42 km sein. Deshalb gibt es dann auch gleich 51,8 km! (Sicher ist Sicher ;-). Eigentlich wollte ich mit euch ja die "3-Brücken-Tour" laufen, die Eisenbahnbrücke Süd ist und bleibt aber gesperrt (nach bisherigen Informationen sollte sie eigentlich am 14.12. wieder geöffnet werden, nach Mitteilung der Stadtverwaltung Mainz wird dies nun aber erst im April 2010 der Fall sein). Deshalb findet der 1. MMM jetzt zu 100% auf hess. Boden statt und zwar auf der Halbinsel Maaraue . Die Maaraue bei Kostheim gegenüber der Mainzer Altstadt hat auch schon vor dem 20.12.09 große Tage gesehen: Kaiser Friedrich Barbarossa hielt hier 1184 ein großes Pfingstfest anlässlich der Aufnahme zweier sei...

7. Trail Uewersauer 2009

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Zum 50. wird's richtig schmutzig! Nein, dieses Wochende ging es nicht zur Premiere eines neuen Gina Wild Films, sondern zum 7. Trail Uewersauer , der auch mein 50. Marathon insgesamt war. Dank Markus Krempchen wurde mir auch die Startnummer 50 zugeteilt. Zum dritten Mal sind wir nun dabei und wissen worauf wir uns einlassen. Die Startnummernausgabe erfolgt samstags in der Turnhalle in Heiderscheid ohne Streß und Hektik. Für 30,- EUR erhält gibt es u.a. ein Langarm-Funktionsshirt. Für die Pasta-Party muss man in die ca. 8 km entfernte JHB Lultzhausen. Da wir dort auch übernachten, ist dies kein Problem. Die Pasta-Party ist (incl.2 Getränke) im Übernachtungspreis enthalten und mit unzähligen Pasta- und Soßen-Variationen das Geld wert. Zwischendurch werden wir vom lustigen Fuchs unterhalten. Start ist am Sonntag um 9 Uhr. Es regent und die Temperaturen sind recht mild. In der Halle und im Startbereich geht es gemütlich zu. Überall trifft man Bekannte und hält noch einen kleinen...

22. ARQUE-Lauf (Kelkeim-Mainz)

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Wenn sich an einem kalten, dunklen Sonntagmorgen im November Läufer am Mainzer Fischtor versammlen, dann ist wieder ARQUE-Lauf, denn um 7:15 Uhr starten die Shuttle-Busse nach Kelkheim. Schon zum 22. mal findet der ARQUE-Lauf statt und ich bin nun zum 4. mal dabei. Die ARQUE ( AR BEITSGEMEINSCHAFT für QUE RSCHNITTGELÄHMTE) vertritt als eingetragener, gemeinnütziger Verein im Rhein-Main-Nahe-Gebiet die Interessen von Menschen mit angeborener Querschnittlähmung [ mehr ] und das Startgeld geht zu Gunsten des Vereins. Beim ARQUE-Lauf handelt sich dabei um keinen Wettkampf, sondern um einen Gruppenlauf. Hierbei gibt es unterschiedliche Gruppen von 5min/km bis 7min/km. Der Klassiker geht mit knappen 34 km von Kelkheim zum Ziel auf den Mainzer Domplatz. Seit ein paar Jahren gibt es aber auch noch die Unterdistanzen L, M, und S die an den drei Verpflegungsstationen dazustoßen. Verpflegungsstellen sind bei 12,5 km, 20,1 km und 25,8 km eingerichtet. Der ARQUE-Lauf ist einer meiner Liebling...

Frankfurt Marathon 2009

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Groß, schnell, teuer! Trotzdem hat es nicht für unter 4 Std. gereicht (4:00:26). Von mir gibt es diesmal keine Fotos und keinen Bericht. Bericht von Klaus Duwe [ hier ] und von Joe "der Kartenverkäufer" Kelbel [ hier ]

7. Uewersauer Trail (LUX) 2009

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Am 15.11. ist es wieder soweit, der 7. Uewersauer Trail startet in Heiderscheid (LUX). Aus gut unterrichteten Kreisen habe ich erfahren, dass der lustige Fuchs auch wieder da sein wird. Für die Übernachtung kann ich deshalb den "Fuchsbau", ach nein, die Jugendherberge in Lultzhausen empfehlen. Dort findet nämlich auch die Pasta-Party statt und es gibt ein spezielles Angebot für die Trailrunner. Die Jugendherberge liegt wunderschön am Stausee, den man auf dem Trail bei KM29 überquert. Erny Klares rue du village L-9666 Lultzhausen Tel.: (352) 26 88 92-01 Fax: (352) 26 88 92-02 e-mail: lultzhausen@youthhostels.lu Am besten kontaktiert man Erny Klares (ich bin euer " Herbergsvater " ;-) direkt, da das Online-Buchungssystem die Herberge oft als ausgebucht anzeigt. Ich freue mich jetzt schon riesig auf meine nun dritte Teilnahme an diesem Event. Die Verpflegung auf der Strecke ist super und die Organisation reibungslos. Hierfür sind u.a. Markus K...

24. München Marathon 2009

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"Schee wars gwesn" Nein, nicht nur schön, sondern genial. Wir haben bei der Biene Maja übernachtet um mit Pumuckl und seinen Freunden den München-Marathon zu laufen. Natürlich wieder als Spendensammler. Gesammelt wurde für die Down-Syndrom-Marathonstaffel von Anita Kinle. [ mehr ... ] Beim Karlsruhe-Marathon hatten wir bereits Markus " Biene Maja " und Eva kennen gelernt. Da die beiden in der Nähe von München wohnen, gewährten sie uns von Sa auf So eine Unterkunft. Hierfür noch mal: Vielen Dank! Sonntag, 8:30 Uhr: Alle Spendensammler treffen sich vor der Event-Arena im Olympiapark. Diesmal sind wir über 30 verkleidete Läufer die die gute Sache laufen. Hier treffen wir auch wieder viele bekannte Gesichter. Im Startbereich in der Ackermannstraße dürfen wir ganz nach vorne und werden von unzähligen Fotografen abgelichtet. Zwischen den Startblöcken A und B lässt man uns dann starten und los geht es Richtung Leopold- und Ludwigstraße unter dem Siegestor ...

36. Berlin Marathon 2009

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Berlin Marathon 2006, vor 3 Jahren bin ich in Berlin zusammen mit Stefan Hofmann meinen ersten Marathon gelaufen. Dieses Jahr kehrte Stefan mit seinem Verein Fit-In-Lautern wieder an den Beginn meiner Laufkarriere zurück und hat mir seinen Bericht geschickt: Auch wenn ich nicht wirklich ein Freund von Mega-Groß Veranstaltungen bin, habe ich mich zusammen mit einigen Läufern aus unserem Verein Fit-in-Lautern entschlossen, unserer Hauptstadt eine Woche vor der Wahl einen Besuch abzustatten und eine Stadtbesichtigung der anderen Art zu machen. Der Familie war es zu hektisch in bezug auf Schule und An und Abreise und bleib zu Hause. Angereist bin ich also zusammen mit Corinna am Freitag morgen mit dem Flugzeug von Zweibrücken aus. Eine tolle Sache, in einer guten Stunde am Ziel in Schönefeld entspannt anzukommen. Wenn ich da an die Berlin Premiere 2006 denke, mit einer Anreisezeit von 11 Stunden, haben wir uns in dieser Hinsicht schon mal verbessert ... Die Marathon Messe war in diese...