ARQUE-Lauf 2008
Heute ging es zum 21. ARQUE-Lauf. Seit letztem Jahr wird ein Shuttle-Bus vom Mainz nach Kelkheim angeboten, der aber schon um 7:15 Uhr startet.Außerdem gibt es zur Originalstrecke noch die Kurzstrecken S, M, und L.
Für mich kam der Lauf nach meiner nun doch fast 2-monatigen Verletzungspause als langer Lauf und Vorbereitung für den Uewersauer-Ultra-Trail nächste Woche gerade recht.
Das Wetter war wie immer kalt, windig und nass.
Ansonsten bin ich sehr zufrieden, dass ich die Strecke (34km)
problemlos laufen zu konnte. I'm back!
Das musste ich im Ziel auch gleich feiern. Die Zielverpflegung beim Arque ist nämlich klasse, es gibt Bier ohne Ende :o) Außerdem sind die 5-Minuten-Terrinen schon legendär. Heute gab es Kartoffelpü mit Frühlingsgemüse und Nudeln in Tomaten-Frischkäsesoße. Stefan war heute leider nicht dabei, er wundert sich nämlich immer, wie viel ich davon essen kann bis mir schlecht wird.
Mein Fotos gibts [hier]
Das Wetter war wie immer kalt, windig und nass.
Ansonsten bin ich sehr zufrieden, dass ich die Strecke (34km)
problemlos laufen zu konnte. I'm back!Das musste ich im Ziel auch gleich feiern. Die Zielverpflegung beim Arque ist nämlich klasse, es gibt Bier ohne Ende :o) Außerdem sind die 5-Minuten-Terrinen schon legendär. Heute gab es Kartoffelpü mit Frühlingsgemüse und Nudeln in Tomaten-Frischkäsesoße. Stefan war heute leider nicht dabei, er wundert sich nämlich immer, wie viel ich davon essen kann bis mir schlecht wird.
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