Pheidippides.de Blog

Am 29.6. war der Gletscher Marathon , tags zuvor haben wir unsere Startunterlagen in Imst abgeholt. Bustransfer von Imst zum Start nach Mandarfen war um 7:45 Uhr, so dass wir wieder früh aufstehen mussten (5 Uhr). :-( Der Transfer dauerte gut eine Stunde und in Mandarfen war es noch recht frisch, da die Sonne noch nicht über die Bergkuppe schien. Diese geschah dann jedoch recht schnell und ließ erahnen, dass die Sonne heute zum Problem werden würde. Start war auf fast 1.800 ü.N.N. und es sollte nach Imst gut 1.000 Hm bergab gehen. Pünktlich um 9:30 Uhr erfolgte der Startschuss mit einer Kanone. Zuerst ging es ein Stück bergauf, dann führte der Weg wieder auf die Gletscherstraße bergab nach Imst. Als es bergab ging war Brigitte nicht mehr zu sehen. Ich merkte bereits recht schnell, dass mir die Sonne und die Höhe zu schaffen machte, da mein Puls recht hoch war. Hinzu kam, dass ich an den ersten beiden Verpflegungsstationen nur einen Becher Wasser trinken konnte, da dieses eiskalt war. I...

Einmal musst du nach Biel ! Diesen Satz kenne ich seit ich meinen ersten Wettkampf bestritten habe. Und nun war ich dabei und bin 100 km am Stück gelaufen in 11:52:54 . Doch der Reihe nach. Anreise war erst am Freitag den 13. Gegen 17:30 war ich im Eisstadion in Biel angekommen und holte zuerst meine Startunterlagen. Danach gings in die benachbarte Halle ( Curling -Center) die als Umkleide (für alle) diente. Die Zeit bis zum Startschuss hing ich noch ein wenig rum . Pünktlich um 22 Uhr erfolgte dann der Startschuss. Zuerst ging es durch Biel , wo recht viele Zuschauer uns anfeuerten. So recht fand ich aber keinen Laufrhytmus und obwohl es recht kühl war, schwitzte ich wie ein Sch ... . Der Wasserverlust machte mir dann auch Probleme und Puls stieg immer mehr an. Zum Glück gab es ab KM20 Gemüsebrühe, die meinen Salzverlust gut ausglich. Ab ging es bergauf und ich lief wie ein Schiffsdiesel. Durch das Salz schwitzte ich nicht mehr so stark und mein Wasserverlust blieb in Grenzen. Auc...

Beim diesjährigen JPMCCC waren wir mit 22 Personen vom Finanzministerium gemeldet. Die "After-Race-Party" im Grüneburgpark wurde zusammen mit Landtagsverwaltung , Umweltministerium und Staatskanzlei durchgeführt. Meine Bilder gibts [ hier ] Nachtrag: Die Staatskanzlei hat ein kleines Video bei YouTube eingestellt: Ich lass das und die Mithilfe der StK bei unserer anschließenden "Party" einfach mal unkommentiert ;-)

Brezellauf in Mainz , Hauptveranstalter u.a. GO! Mainz , mein Sponsor. Da ich ja nächsten Freitag in Biel (100 km) starte, war mir eigentlich gar nicht nach einem schnellen 10er, aber egal. Start war um 15 Uhr und es waren viele Läufer in GO!-Shirts anwesend. Ingo , Blumi und mein Physiotherapeut Christian Benrath (der ist übrigens schuld, dass ich überhaupt Marathon laufe) waren natürlich auch da. Im Startbereich waren 2 Poller die man m.E. hätte besser absichern müssen, zum Glück hat sich niemand verletzt. Ich hatte es eigentlich nicht vor, besonders aufs Tempo zu drücken und wollte Fotos machen. Trotz Fotoshooting, hatte ich die ersten 2 km jedoch mit 4:20 Pace absolviert und wollte Ingo Vlatten auch nicht so einfach davon laufen lassen, also blieb ich dran ;-) Deshalb lieferten wir uns ein kleines Rennen, wobei Ingo in meinem Windschatten lief um mich dann 200m vor dem Ziel zu überholen und abzuziehen ;-) (Meine Zeit: 48:37) Brigitte war heute pfeilschnell und 4. Frau. Leider h...

Nein, ganz so heiß war es nun doch nicht ;-) Start war heute schon um 8 Uhr, sodass wir schon um 5 Uhr aufstehen mussten. Stefan hat bei mir übernachtet, gestern gab es ausnahmsweise nicht Brigittes Tomatenkraut (das Rezept werde ich mal posten), sondern Pasta. Anreise und Abholung der Startunterlagen verlief problemlos. Das Starterfeld der Marathonis war sehr überschaubar. Meinen Kollegen Frank Adam habe ich trotzdem nicht getroffen. Mit seiner Zeit von 3:31:47 konnte ich ihn aber auch nicht mehr auf der Strecke treffen ;-) Beim Start in Oberwesel war es zwar noch angenehm kühl, aufgrund des Regens vom Vortag herrschte aber eine hohe Luftfeuchtigkeit. Ab 10 Uhr kam dann die Sonne heraus und es wurde zunehmend heißer. Wir fanden die Strecke sehr schön, mir gefällt es eh besser, wenn ich in Ruhe laufen kann und nicht von Zuschauern angefeuert werde. Bei mir lief es ganz gut und ich wollte es auch nicht übertreiben, schließlich habe ich mich am letzten Freitag für Biel angemeldet. Auf de...